第(3/3)页 “老爷,咱们今晚好好休息休息,明早上再来花园里散步!” ...... 第二天一早,当越清清来到花园里时,意外地看到了邱老爷和邱夫人二人,已经开始在散步了。 真没想到,两个人会这么积极主动。 从昨晚的表现来看,她还以为二人会故意拖延时间呢! “钟家大娘!” 夫妻二人很快见到了越清清,精神十足地朝她打了个招呼。 虽然还是那么胖,可是精神状态却和昨天完全不一样了。 两个人的眼睛里闪着光亮,气色也很不错。 “今天不错啊!” 越清清自然而然地夸了一句。 “大娘,你这走路的法子,虽说累了些,但是效果是真不错啊!” 邱夫人笑脸盈盈地应了一句,越清清听得一头雾水。 效果?什么效果? 这才执行了一天的减肥计划,也没减去体重啊! 邱夫人好似看出了她的疑惑,又接着说道:“昨天我累极了,回去洗了个澡后,倒头就睡了,在睁开眼睛,天都亮了,我已经快有十来年都没睡过这样安稳了。” 这么多年来,她的睡眠质量都不是很好,偶尔还会失眠。 而且她还喜欢打马吊,经常熬夜打马吊。 昨晚的睡眠,就如同回到了小时候一样,一觉到天亮。 “而且啊!我早上起来了,感觉神清气爽的,心情也特别好。” 难得一夜好眠的邱夫人,觉得浑身上下都精力充沛。 不像从前,总是觉得恹恹的,做什么都提不起精神来。 体重减没减她不知道,但是身体觉得舒服了,这是最直观的感受。 “我昨晚睡得也很好,早上要不是小厮来喊我,我怕是要睡到日上三竿了,哈哈哈~~” 很明显,昨天一天的断食加上运动,对于夫妻二人来说,有了意料之外的效果。 这大大地增强了二人坚持下去的决心。 第(3/3)页